5.3 An toàn để cài đặt
The Anxiety Test & Relief is a valuable tool for assessing and tracking anxiety disorders and treatment progress. It is based on the widely respected Generalized Anxiety Disorder 7 ("GAD-7") questionnaire, created by esteemed researchers Drs. Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke, and their colleagues in 2006. The GAD-7 is the preferred measure utilized by mental health professionals.
- Evaluate anxiety disorder by responding to the GAD-7 questionnaire.
- Track and record test results to monitor your progress over time.
- Share your test results with a healthcare professional for consultation.
- Maintain a mood journal to effectively monitor your emotional well-being.
- Access concise and informative articles on Anxiety Disorder to enhance your understanding.
- Utilize Cognitive Behavioral Therapy (CBT) techniques to identify and reframe negative thoughts.
The CBT exercises provided encompass A-B-C, Socratic Questions, Challenge Core Beliefs, and De-catastrophizing. These exercises assist in identifying and confronting cognitive distortions that contribute to negative thinking patterns.
For further details regarding our Terms of Service, kindly visit: https://www.mind-matters.co/terms-of-use
Anxiety disorders are treatable conditions. Don't wait until your situation worsens.
Disclaimer: This self-test does not replace professional treatment or guidance. If you have concerns about your symptoms, consult a healthcare professional.Tổng quan
Anxiety Test & Relief là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Baris Sarer.
Phiên bản mới nhất của Anxiety Test & Relief là 5.3, phát hành vào ngày 02/07/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 17/11/2023.
Anxiety Test & Relief đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Anxiety Test & Relief đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)
Liên quan
Antisocial Personality D. Test
Antisocial Personality Disorder, closely related to psychopathy and sociopathy, is a personality disorder characterized by a pattern of disregard and/or violation of the rights of others.
Autism Test (Child)
Evaluate a child's risk for Autism Spectrum Disorder with a validated screening questionnaire. Autism Spectrum Disorder (ASD) is a range of disorders characterized by common symptoms such as difficulties with social …
Awning - Stress Relief
Awning offers personalized stress relief solutions tailored to your current feelings and needs. This includes guided meditations, breathing exercises, music therapy, and journaling.
Be Okay
Review of Be Okay by Thiago K De Angelis "Be Okay" is a creative software application developed by Thiago K De Angelis that targets individuals seeking to enhance their mental wellness and emotional resilience.
Calm Urge: Self Harm Tracker
Calm Urge is an exceptional app designed to support individuals in overcoming the impulse to self-harm. Through its comprehensive range of activities and tools, this app empowers users to track their emotions and concerns, while …
Depressed?
Are you experiencing symptoms of depression and seeking clarity? This user-friendly app offers the PHQ-9 Questionnaire, consisting of nine questions that can help determine typical signs of depression.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
|
GOM Media Player
GOM Media Player: Trình phát đa phương tiện đa năng cho mọi nhu cầu của bạn |
|
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |
|
smadav85
Tăng cường bảo vệ PC của bạn với Smadav85! |
|
|
HiSuite by Huawei
Quản lý thiết bị Huawei của bạn hiệu quả với HiSuite |
|
KMPlayer
Trình phát đa phương tiện mạnh mẽ cho Windows và Mac |
|
Windows PC Health Check
Giữ cho PC của bạn chạy trơn tru với Windows PC Health Check! |
|
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
|
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
|
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
|
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |
Duyệt
Cập nhật mới nhất
GitHub Desktop 3.5.1
GitHub Desktop by GitHub, Inc. is a desktop application that provides users with a user-friendly interface to interact with the popular Git version control system.
AnyBurn 6.5
AnyBurn by Power Software Ltd. is a versatile and user-friendly CD, DVD, and Blu-ray burning software that offers a comprehensive set of tools for creating, burning, ripping, and managing optical discs.
Nero Recode 27.5.1.19
Nero Recode by Nero AG is a versatile software application designed for ripping, converting, and compressing audio and video files into various formats.
Media Downloader 5.4.0
Media Downloader by Media Downloader is a powerful software application designed for users who want to effortlessly download media files from the internet.
Pepakura Viewer2 6.0.9
Pepakura Viewer2 is a software program developed by Pepakura Viewer2 that allows users to view and print 3D papercraft models. It supports various file formats such as PDO, OBJ, and DXF.
