The Anxiety Test & Relief is a valuable tool for assessing and tracking anxiety disorders and treatment progress. It is based on the widely respected Generalized Anxiety Disorder 7 ("GAD-7") questionnaire, created by esteemed researchers Drs. Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke, and their colleagues in 2006. The GAD-7 is the preferred measure utilized by mental health professionals.
- Evaluate anxiety disorder by responding to the GAD-7 questionnaire.
- Track and record test results to monitor your progress over time.
- Share your test results with a healthcare professional for consultation.
- Maintain a mood journal to effectively monitor your emotional well-being.
- Access concise and informative articles on Anxiety Disorder to enhance your understanding.
- Utilize Cognitive Behavioral Therapy (CBT) techniques to identify and reframe negative thoughts.
The CBT exercises provided encompass A-B-C, Socratic Questions, Challenge Core Beliefs, and De-catastrophizing. These exercises assist in identifying and confronting cognitive distortions that contribute to negative thinking patterns.
For further details regarding our Terms of Service, kindly visit: https://www.mind-matters.co/terms-of-use
Anxiety disorders are treatable conditions. Don't wait until your situation worsens.
Disclaimer: This self-test does not replace professional treatment or guidance. If you have concerns about your symptoms, consult a healthcare professional.Übersicht
Anxiety Test & Relief ist eine Freeware-Software aus der Kategorie Hobby & Freizeit, die von Baris Sarer entwickelt wird.
Die neueste Version ist 5.3, veröffentlicht am 02.07.2024. Die erste Version wurde unserer Datenbank am 17.11.2023 hinzugefügt.
Anxiety Test & Relief läuft auf folgenden Betriebssystemen: iOS.
Die Nutzer haben Anxiety Test & Relief eine Bewertung von 5 von 5 Sternen gegeben.
Screenshots (Klicken, um zu vergrößern)
Verwandte Produkte
08.11.2024
|
RegCool 2.015 |
08.11.2024
|
Visual Studio Code 1.95.2 |
08.11.2024
|
Calibre 7.21.0 |
07.11.2024
|
Microsoft Edge 131.0.2903.27 |
07.11.2024
|
Vivaldi Browser 7.0.3495.11 |
Neueste Reviews
 |
Tinypic
Speichern und organisieren Sie Ihre Bilder mühelos mit Tinypic von E. Fiedler. |
 |
DSL-Manager
Verwalten Sie Ihren DSL-Anschluss effizient mit dem DSL-Manager der Deutschen Telekom. |
|
Ashampoo Backup
Effiziente Datensicherung mit Ashampoo Backup |
|
 |
Microsoft Edge Dev
Ein hochmoderner Browser für Entwickler. |
|
HP SharePoint Plugin
Effiziente Integration von HP Geräten in SharePoint mit dem HP SharePoint Plugin |
|
 |
Microsoft Edge Beta
Microsoft Edge Beta: Ihr neuer Webbrowser |
UpdateStar Premium Edition
Google Chrome
Microsoft Edge WebView2 Runtime
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
